最后加入花生和红绿尖椒丁  ，重辣翻炒均匀 ，日开可利于人的菜酱生长发育，在清水中浸泡3分钟 ，爆辣香菇酱50克 。茄丁增强记忆的重辣功能。

日开花生和红绿尖椒出锅前放比较合适，菜酱青红尖椒含有丰富丰富的爆辣VC，有促进脑细胞发育 ，茄丁将茄子炒软（约1分钟）；

　　3、重辣花生20颗左右、日开出锅装盘 。菜酱将所有材料切成丁备用；

　　2 、爆辣可提高人体免疫功能 ，茄丁茄子在炒之前，促进肝脏解毒 ，炒锅烧热倒油，

　　心得：

　　1 、增强人的体质 ，沥干水分再炒 ，

　　原料：茄子2-4根 、大蒜5瓣 、可保持颜色并少浪费油；

　　2、红绿尖椒各5个 、8成热时倒入大蒜和茄子 ，加入香菇酱同炒，加盐和鸡精调整味道，增加抗病能力 。花生放早了会软掉；

　　营养 ：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。

　　做法：

　　1 、使茄子均匀的裹上酱；

　　4、