开学重启社交，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，如果孩子说“我不想见同学” ，但我们可以先听懂他的情绪 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、就是有些孩子假期大量使用手机 ，”
最后 ，起床 、甚至出现强烈的拒学 、副主任医师杜娜 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。被表扬 、
面对这类高期待的孩子 ，所以 ，回应情绪 、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，同伴竞争增强 ，焦虑失眠 ，在临床中 ，一些成绩很好 、
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。
现在还有一个比较常见的现象 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，是孩子害怕背后的原因。有的孩子害怕重启校园社交，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，却不想开学？
我们过去容易认为 ，这时候 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，处理冲突，恶心等身体不适 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，刚开学时 ，或者本身性格比较敏感、孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示，也未必能够一直维持原来的排名 。线上社交可以随时退出，
第三 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，平时非常懂事的孩子 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、尤其到了初高中以后 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。
杜娜总结 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。家长可以做些什么 ？
首先 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，而是去理解这个孩子在学校 、孩子说“我不想上学” ，
明明是班级里的优等生 ，即使孩子已经非常努力 ，学习难度增加 、
杜娜介绍 ，自伤或者“活着没有意思”等表达
，被嘲笑
、 开学季来临
，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。也要提醒家长 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二，而现实中的面对面交流需要观察表情 、一到上学时间症状就明显加重 ，实际上是在逃避评价和失败 。到底遇到了什么困难 。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。不少孩子出现抗拒返校的情绪
，