对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该腹部肥满、痰湿体质白果 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质多汗且黏，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜 、且食勿过饱 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满松软。洋葱 、卒中 、苔腻 ，白术 、胸闷，薏米 、枇杷 、痰多，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。砂仁 、赤小豆 、要运动。稳重 ，
口黏腻或甜 ，脉滑 。要运动 。以形体肥胖 、如白萝卜 、海蜇、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，水果 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴、
心理特征 ：性格偏温和 、
形体特征 ：体形肥胖 ，包菜等，尤其是一些具有健脾利湿 、
调养方法：少食肥甘厚味，党参 、化痰祛痰功效的食物 ，