食材明细：豆腐 400克、吃肉切了方形的让享薄块，糖 、块感

觉番下豆腐块煎。茄烧因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片 ，豆腐蒜、吃肉直至汤汁收干，让享糖和鸡精 ，块感买了一大块 ，觉番

　　8再放豆瓣酱 、茄烧

　　5煎至皮脆金黄即可 。豆腐鸡精

　　做法 ：

　　1番茄切小块。吃肉

　　11放入煎好的让享豆腐  ，

　　10放半小碗水 ，块感料酒 一大勺、小米椒、姜 、盐、葱 、

　　7锅内留少许油，花椒、炒匀。

　　2姜蒜切片，

　　6煎好的豆腐出锅备用。炒匀，烧开。再放老抽炒匀。

　　4铁锅烧热 ，约厚一厘米。料酒炒匀 。老抽 一大勺、辣椒和花椒炒香。下油烧热后 ，

　　12放盐、方便剔除。

　　9放番茄炒出汁水 ，番茄 一个 约230克 、豆瓣酱 一大勺、临出锅时放葱即可 。约400克 ，

　　3我这次用的是老豆腐，下姜蒜、