原料 ：核桃 、关键全部烤干后 ，自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键
自制4 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟。宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长
（3） ：坚果粉可以拌饭、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
3 、坚果1-3岁宝宝每日10-20克。大杏仁、花生、可以去掉花生。腰果 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。甚至做点心，取出放凉 。
2 、各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，