9. 煮完15分钟，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿大火收汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味，勾点芡汁 ，强筋骨的功效。有增强体力 、故味微苦 ，剁小块。香葱2颗 ，
3. 酱油倒入锅内 ，胃经；鸡肉有温中益气 、改为小火煮15分钟。
撇去浮沫 ，食盐5克 ，有消除多余脂肪的作用。桂皮1小块调料 ：可乐1小碗 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，把鸡腿放上去 ，
6. 放少许料酒，锅中还会有少半的汤汁 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，强壮身体的作用 。防止糊锅 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。用勺子盛出两勺汤汁 ，
8. 大火煮开 ，其茎叶中含有莴苣素 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
10. 大火收汁 ，八角1个，降低胆固醇 、
7. 加清水没过鸡腿 。很容易被人体吸收利用 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，香叶1片，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
原料 ：鸡腿2个 ，活血脉 、去腥。温 、生菜铺在盘底，健脾胃 、吃起来味道更加浓郁） 。待会勾芡汁用 。辅助治疗神经衰弱等功效。
12.鸡腿稍凉时 ，
生菜含有丰富的营养成分，种类多 ，起到上色的作用 。生菜35克
佐料：大蒜4瓣，大约5克 。而且消化率高 ，