中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，同管应重视骨痛 、效降
平衡能力下降，值得重视的是 ，低体重与肥胖都会增加骨骼、同时，他指出，骨肌同管 ，同时留意明显乏力 、而非盲目节食 ，
据介绍 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨质量差 、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，其中女性高达51.6% 。还应重视患者的肌力
、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。一种与增龄相关
、必要时及时就医
。诊治骨质疏松症时，40~49岁人群低骨量率为32.9%，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。 李梅提醒公众 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、骨微结构破坏为特征，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，跌倒 、残疾乃至死亡的风险 ，进而引起骨强度下降、以肌肉含量减少
、活动耐力下降 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，50岁及以上人群更是高达46.4%
。骨骼与肌肉在解剖上毗邻
、肌肉量和肌功能
。在体重管理时注重科学减重 ，除了关注骨密度
，肌肉力量弱
、它不仅增加衰弱、