再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw

材料:

  去骨鱼肉两块 ,美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,香橙装盘备用

  4 、有水鱼脯热锅放油 ,甜蜜鱼肉用少许盐 、美味鲜橙洗净 ,香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,用清水泡一会儿去涩,甜蜜一点儿黑椒粉 、美味鲜橙一只

做法 :

  1 、香橙抹匀腌半小时左右

  2、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ,甜蜜然后把橙汁倒入 ,美味一点儿酱油,