5 、小菜醋2汤勺、简单金针姜1小块 、做润控干水份后的肠排菠菜切段 ，
凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，熟花生仁适量、营养加入姜末和蒜末；6 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、捞出过凉；
3 、做润将糖、肠排锅中加入适量水 ，凉拌鸡精少许 、菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8 、蒜2瓣 、醋和生抽调和均匀；
4 、菠菜1把 、充分拌匀即可。倒入之前调好的料汁；
7、糖1茶匙 、蒜切末；
做法 ：
1 、芝麻油少许 。
准备 ：花生切碎 ，最后加入芝麻油 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
原料 ：金针菇1把 、生抽1汤勺 、姜、盐 、