今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字记住“润 、秋分自此昼渐短 、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，润暖
| 稳”三字诀，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀昼夜温差拉大，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字助您安稳度秋 ，适当保暖 、遵循养肺润燥 、暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀最易耗伤肺津
夜渐长
，秋分