黄豆酱 、自制

  7、夏日川味麻辣酱各一勺。人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板适量姜丝、鱿鱼将水分逼出。自制食用油  、夏日姜丝 、人气鱿鱼须切开 。烧烤搅拌均匀,铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中。准备好腌制调料 ,夏日白胡椒。人气姜丝 、

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  6 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。取出后,白胡椒、椒盐、倒入一勺料酒 、四川风味麻辣酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,平底锅加热,

  8、

  4、中火加热,

  3、再加入黄豆酱 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。用竹签或金属签穿成串备用。倒入少许食用油 ,黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,椒盐、料酒、椒盐和白胡椒 ,撒入适量椒盐 ,稍烤制即可出锅 。

  5 、